#219: "Fot-Anders" Nordström, därför sabbar löparskorna din löpning

Starka fötter är nyckeln till skadefri och framgångsrik löpning. Men märkligt nog har de flesta löpare extremt svaga fötter – och blir också förr eller senare skadade. I de flesta löparskor som finns på marknaden får våra fötter inte heller utnyttja sin fulla potential. Något som Anders Nordström insåg efter många år i modebranschen. Så han sade upp sig för att följa sin dröm: att hjälpa människor tillbaka till en naturligare fot. Han har ett unikt öga för en naturlig löprörelse, hur foten fungerar, och vad man kan göra för att träna upp den. Ett måste för alla som älskar att springa – och alla andra som dagligen använder sina fötter. Extremt spännande samtal och Anders är en fantastisk berättare. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Spring med Petra & CO+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 28 maj 2021