10 sätt att hitta din inre styrka och din glädje med Miriam Sundlöf

Denna gång får du tips från Miriam Sundlöf om 10 sätt som öka din inre styrka och din glädje. Vi tappar alla energin ibland och när det sker underlättar det att ha enkla verktyg som hjälper dig att komma i balans igen.

Miriam Sundlöf är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum. Hon berättar om sina erfarenheter av prestationsångest och hur hon har gjort för att hantera den. Du får också tips på vad du kan göra för att inte låta din prestationsångest hindra dig i din vardag.

Du kan läsa mer om Miriam Sundlöf här: Miriam Sundlöf, Hässleholm • HelhetsCentrum

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.

Utforska mer:

✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 9 oktober 2024