ملخص كتاب لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام ماثيو ووكر
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
كتب واقعية
يناقش هذا الكتاب أهمية النوم في حياة الإنسان، إذ إنه يساعد على تعزيز قدرته على ما التعلم واتخاذ القرارات، كما يسهم في تقوية النظام المناعي. ويشرح الكتاب أيضا كيفية توظيف قوة النوم من أجل تغيير حياة البشر للأفضل
© 2023 Sahla Books (كتاب ): 9789470126229
تاريخ الإصدار
كتاب : ٢٠ جمادى الأولى ١٤٤٥ هـ
الوسوم
عربي
المملكة العربية السعودية