Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
Sleep Sense: Improve your sleep, improve your health
- Av
- Forlag
- Serier
9 of 2
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Sleep is fundamental to our health and wellbeing. In Sleep Sense, international sleep expert Dr Katharina Lederle explores sleep's connection to each of the three pillars of successful living: physical health, cognitive performance, and emotional wellbeing, and provides readers with the tools to effectively establish healthy sleep habits.
© 2021 Exisle Publishing (E-bok): 9781775594802
Utgivelsesdato
E-bok: 7. juli 2021
Tagger
Andre liker også ...
- The Sleep Solution W. Chris Winter
- Buying Happiness William Dawson
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- The Power of Meditation: Discover the Power of Inner Reflection and Dreams Tara Ward
- The Book of Sleep: 75 Strategies to Relieve Insomnia Nicole Moshfegh
- The Mystery of Sleep Scientific American
- Heart Breath Mind: Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success Leah Lagos
- Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
- Siren's Sleep Solution Rickmond Spencer
- Atlas: historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7 - Det lille huset ved sjøen Tracy Rees4.2
- Gullungen Gunn Marit Nisja4
- Hulebjørnens klan Jean M. Auel4.7
- Hestenes dal Jean M. Auel4.5
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Frigjøringen David Baldacci4.2
- Min skam: en historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Skandalen Tracy Rees4.3
- Shirog: jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Haiene Øistein Borge4.2
- Terningmorderen Hans Olav Lahlum4.1
- Søskenmysteriene Hans Olav Lahlum4.2
- Dødelig vennskap Egil Foss Iversen4.3
- Alt det blå på himmelen Mélissa Da Costa4.6
Dette får du i Storytel:
Over 700 000 bøker
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
