The Sleep Solution W. Chris Winter
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
- Prøv gratis
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Sleep Sense: Improve your sleep, improve your health
- Av
- Forlag
- Serier
9 of 2
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Sleep is fundamental to our health and wellbeing. In Sleep Sense, international sleep expert Dr Katharina Lederle explores sleep's connection to each of the three pillars of successful living: physical health, cognitive performance, and emotional wellbeing, and provides readers with the tools to effectively establish healthy sleep habits.
© 2021 Exisle Publishing (E-bok): 9781775594802
Utgivelsesdato
E-bok: 7. juli 2021
Tagger
Andre liker også ...
- Solve Your Sleep: Get to the Core of Your Snore for Better Health Amy Dayries
- Better Sleep, Happier Life: Simple Natural Methods to Refresh Your Mind, Body, and Spirit Venkata Buddharaju
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- How to Sleep Restfully Annie Call
- Sleep Book: The Ultimate Guide to Understanding the Essence of a Good Sleep Stacy Thuy
- Sleep Problems Bundle: 3 in 1 Bundle, Insomnia, Essential Oils for Sleep, Sleep Laura S. Proby
- The Book of Sleep: 75 Strategies to Relieve Insomnia Nicole Moshfegh
- Getting Whole, Getting Well: Healing Holistically from Chronic Illness Iris R. Bell
- The Headache Healer’s Handbook: A Holistic, Hands-On Somatic Self-Care Program for Headache and Migraine Relief and Prevention Jan Mundo
Lytt når som helst,hvor som helst
Få 50 % rabatt i 1 måned!
Start tilbud- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7 - Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Perfekt mord Helen Fields4.4
- Offer Jørn Lier Horst4.3
- Dødelig kjærlighet Egil Foss Iversen4.3
- Vinter over verden - Del 1 Ken Follett4.5
- Min skam - En historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.5
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Haakon - Historier om en tronarving Kjetil Stensvik Østli4.5
- Perfekte spor Helen Fields4.3
- Gjentakelsen Vigdis Hjorth4.1
- Det vi ikke sa Isabel Raad4.3
- Elon Musk - Del 1 Walter Isaacson4.2
Språk og region
Norsk
Norge
