Atlas: historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Relief from stress
- Av
- Forlag
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
The modern world is full of challenges that cause us stress. Constant traffic jams, personal problems - all this takes away our energy and worsens the quality of life.
In this book, you will find effective methods and practical recommendations that will help you cope with stress and regain your sense of peace:
Understanding stress: learn how stress affects your body and psyche, and how to recognize it.
Relaxation techniques: master simple and effective relaxation techniques, such as breathing exercises, meditation, yoga.
Lifestyle changes: learn how to eat right, move and organize your day to reduce stress.
Psychological techniques: get acquainted with effective psychological techniques that help you cope with anxiety and fears.
Search for inner harmony: learn to listen to your inner voice and find a source of strength and peace within yourself.
This book is your guide to the world of harmony and calm. Allow yourself to take a break from the crazy world and find inner peace!
© 2024 tredition (E-bok): 9783384379085
Utgivelsesdato
E-bok: 7. oktober 2024
- 4.7
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Hulebjørnens klan Jean M. Auel4.7
- Min skam: en historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Det lille huset ved sjøen Tracy Rees4.2
- Bikkjer Eystein Hanssen4.5
- De tre Valérie Perrin4.3
- Polarsirkelen Liza Marklund3.8
- Farvel, Farah Diba Karin Fossum4.4
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Gjentakelsen: roman Vigdis Hjorth4.1
- Dødelig vennskap Egil Foss Iversen4.3
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Vinter over verden - Del 2 Ken Follett4.7
Dette får du i Storytel:
Over 700 000 bøker
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % rabatt i 2 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % rabatt i 2 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
