7 Choices for a Better Tomorrow: Propel Your Journey! Experience life-changing insights from "7 Choices for a Better Tomorrow" with our audio lessons. Graham Varclay
From Chaos to Calm:: Practical Techniques for Overthinkers
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 2T 8M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Overthinking is a common mental pattern characterized by excessive rumination and analysis, often leading individuals to feel trapped in their own thoughts. This cycle can manifest in various ways, including persistent worrying about future events, replaying past conversations, or obsessing over decisions. For many, overthinking is a response to stress and anxiety, creating a feedback loop that amplifies feelings of overwhelm. Understanding the nature of overthinking is crucial for those seeking to break free from its grip and regain a sense of calm and clarity in their lives.
© 2024 Kevin Hudson (Lydbok): 9798347732531
Utgivelsesdato
Lydbok: 22. november 2024
Tagger
Andre liker også ...
- The Flying Sabuki: A Father-Son Nature Adventure E.S. Curry
- Better Choices, Better Life Isaac Nuton
- Curveballs: How to Keep It Together when Life Tries to Tear You a New One Emma Markezic
- Secret Bus to Paradise: It's not a physical place, on a map, or in a guidebook Bradley Charbonneau
- The Quest for Happiness: To Be Happy, or Not to Be Happy. The Choice is Yours. Paula Price
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Seeking: 74 Key Findings to Raise Your Energy, Sidestep Your Self-Doubts, and Align with Your Life’s Work JJ DiGeronimo
- Rightbrainer: The Survival Handbook of Original Thoughts Marijn van der Poll
- Getting Upset: From Head to Heart: The Science of Emotions John Rushton
- Atlas: historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7 - Det lille huset ved sjøen Tracy Rees4.2
- Gullungen Gunn Marit Nisja4
- Hulebjørnens klan Jean M. Auel4.7
- Hestenes dal Jean M. Auel4.5
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Min skam: en historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Shirog: jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Haiene Øistein Borge4.2
- Frigjøringen David Baldacci4.2
- Skandalen Tracy Rees4.3
- Søskenmysteriene Hans Olav Lahlum4.2
- Dødelig vennskap Egil Foss Iversen4.3
- Terningmorderen Hans Olav Lahlum4.1
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
Dette får du i Storytel:
Over 700 000 bøker
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
