Strength Training Over 40: The Only Weight Training Workout Book You Will Need to Maintain or Build Your Strength, Muscle Mass, Energy, Overall Fitness and Stay Healthy Without Living in the Gym Michael Smith
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Before You Sign That Gym Membership Contract
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 10M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Discover the true essence of gyms—a sanctuary for self-care and stress relief. As a certified personal trainer, I unveil insights and strategies to empower you in making informed decisions before committing to a gym membership. Learn to navigate the gym landscape intelligently and maximize your experience. Authored by a certified personal trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers (certificate number 45582), this concise guide is your key to unlocking the full potential of gym culture.
© 2024 Trevor Clinger (Lydbok): 9798882377853
Utgivelsesdato
Lydbok: 4. juni 2024
Andre liker også ...
- You're Joking: Become an Expert Joke-Teller Tom E. Moffatt
- Modern Fitness Principles That Should Die: Why You're Not Seeing Any Muscle Gains In The Gym Trevor Clinger
- The Liverpool Quiz Book Chris Cowlin
- Hockey Joke Book J. Alexander Poulton
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie
- The Art of Seduction: An Indispensible Primer on the Ultimate Form of Power Robert Greene
- Throw Out Fifty Things: Clear the Clutter, Find Your Life Gail Blanke
- The Interview Patricia O'Reilly
- 101 Reasons Why Cork is Better than Dublin Pat Fitzpatrick
- Atlas: historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7 - Bikkjer Eystein Hanssen4.5
- Min skam: en historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Gjentakelsen: roman Vigdis Hjorth4.1
- Dødelige løgner Egil Foss Iversen4.4
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Vinter over verden - Del 2 Ken Follett4.7
- Hulebjørnens klan Jean M. Auel4.7
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Farvel, Farah Diba Karin Fossum4.4
- Pulskuren: stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.5
- Det lille huset ved sjøen Tracy Rees4.2
- Offer Jørn Lier Horst4.3
Dette får du i Storytel:
Over 600 000 bøker
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % rabatt i 2 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 600 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % rabatt i 2 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 600 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Over 600 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
