¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Podcast realfooding: Ep:37: ¿Cuánta fruta y verdura hay que comer?
- 33 beoordelingen
4.5
- Serie
37 of 19
- Lengte
- 25min
- Taal
- Spaans
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Escuchamos mucho que hay que tomar 5 raciones de fruta y verdura al día. Hoy te contamos cómo acoger ese consejo y destacamos que ese es el mínimo a consumir. Nuestra dieta debe basarse en frutas y verduras, principalmente, suponiendo hasta el 50% de nuestros platos diarios.
Publicatiedatum
Luisterboek: 24 maart 2020
Anderen genoten ook van...
- Podcast realfooding: Ep:29: Pérdida de grasa Carlos Ríos
- El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
- Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
- Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
- El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
- Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
- La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
- Cinco pasos para cuidar tu salud E1. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto Julio Basulto
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
4.7 - B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.9
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De nomade Anya Niewierra4.6
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.1
- Terschelling Linda van Rijn4
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot Bettina Holwerda4.4
- Harry Potter and the Chamber of Secrets J.K. Rowling4.8
- Waarom we logen: Een reden om te liegen... is een reden om te te doden Karin Slaughter4.2
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.6
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
De aanbieding loopt t/m 3 februari
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Van: 14 dagen gratis, nu tijdelijk: 45 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
