Zen Your Life: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung Shunmyo Masuno
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Entspannung fürs Büro: Stopp Dein Gedankenkarussell: Jetzt
- Door
- Met
- Uitgever
- Lengte
- 1uur 28min
- Taal
- Duits
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Einfach einmal abschalten. Zeit für Dich haben. Den Alltag für wenige Minuten einmal an Dir vorbeiziehen lassen und wieder neue Kraft tanken. Wer möchte das nicht? Mit diesem Hörbuch möchte ich Dir unkomplizierte Möglichkeiten und Wege in die Hand geben mit denen Du Dir Deine Zeit nehmen kannst. Wenn Du diese Übungen einige Male wiederholt hast, dann wirst Du Dich wundern, wie wenig Zeit sie Dich nur kostet: Deine innere warme Dusche der Entspannung. Die beiden ersten Atemübungen sind sehr einfach zu erlernen. Du hörst Dir den Text an und schon kannst Du beginnen. Die von mir selbst entwickelte zweite Übung "Gedankenkarussell abschalten" baut auf der ersten Atemübung auf. Diese ist etwas umfangreicher, aber auch rasch nachzuvollziehen. So kannst Du Dich auf die Traumreise begeben und dabei dem Alltag entfliehen.
© 2023 GD Publishing (Luisterboek): 9783987628795
Publicatiedatum
Luisterboek: 21 maart 2023
Anderen genoten ook van...
- GLAUBE AN DICH UND WERDE REICH: Die Fortsetzung des 60-Millionen-Bestsellers »Denke nach und werde reich« – nach der Originalausgabe von 1945 (First Edition) Napoleon Hill
- Von jetzt auf Glück - Wiederfinden, was so nah liegt Nicole Staudinger
- Schenk dir das Leben, von dem du träumst Katharina Tempel
- Intuition: Einsichten jenseits des Verstandes Osho
- Systemische Beratung & Systemisches Coaching: Mit den Powermethoden aus der systemischen Therapie zur idealen Problemlösung und Harmonie in Ihrem Umfeld (inkl. effektiver Fragetechniken und Übungen) Malte Berghoff
- Was sind meine Stärken?: Entdecke, was in dir steckt Svenja Hofert
- Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
- Management: Die Top- Tools der Besten Frank Arnold
- Weiblich, wild und weise: Selbstsicher - Selbstbestimmt - Selbsterfüllt Nicole Brandes
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
4.7 - De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Bloemeneiland Suzanne Vermeer3.9
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.9
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Terschelling Linda van Rijn4
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Stemmen in het duister Nicci French4.4
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.6
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- Morele ambitie: Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Rutger Bregman4.4
- Ik ga leven Lale Gül4.3
- Hij noemde me Elly: Naar het waargebeurde verhaal van Esther Vleeschhouwer-Blocq, die acht concentratiekampen overleefde Femmetje de Wind4.8
- Godendrank Ilja Gort3.9
- In de mist van Golden Gate Park Murat Isik4.3
- Harry Potter and the Chamber of Secrets J.K. Rowling4.8
- De nomade Anya Niewierra4.6
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.2
- Het hele dorp wist het Rinke Verkerk4.7
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt4
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
- Ik beloof je dat ik honderd word: Het geheime logboek van Peter R. de Vries & het dagboek van Royce de Vries Peter R. de Vries4.6
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- Harry Potter and the Prisoner of Azkaban J.K. Rowling4.8
- Ik kom hier nog op terug Rob van Essen3.9
- Spoorloos - deel 1 Suzanne Vermeer4.3
- Muurtje om mijn hart Kristie Raaijmakers4.4
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- De Neehoorn Marc-Uwe Kling4.5
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn4.5
- Storm Lucinda Riley4.5
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.4
- De ongetrouwde hertog Julia Quinn4.4
- De zeven zussen: De zevende zus Lucinda Riley4.5
- PRIO 1: De dagelijkse praktijk van een brandweerman Tom van der Weerd4.4
- De Zoete Zusjes logeren bij tante Taart Hanneke de Zoete4.3
- Schaduw Lucinda Riley4.5
- Vos in de VS: Leven in het hart van de Amerikaanse democratie Michiel Vos4.3
- De Italiaanse dochter: Zeven dochters. Zeven geheimen. Zeven liefdes Soraya Lane4.2
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter en de Geheime Kamer J.K. Rowling4.7
- Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot Bettina Holwerda4.4
- Rik en Jesper overleven op een onbewoond eiland Rik Kleeven4.8
- Armoede uitgelegd aan mensen met geld Tim 'S Jongers4.5
- Dit is geen boek van een meisje zonder armen en benen Eva Eikhout4.6
- De zeven zussen - Zon Lucinda Riley4.6
- Stormgloed: Een meeslepend liefdesverhaal op een eiland vol geheimen Karen Swan4.6
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
