Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Disfruta de un sueño reparador con el método que arrasa en Japón.
Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros tratando de conciliar el sueño sin éxito.
¿Qué nos impide descansar bien y qué podemos hacer para sentirnos llenos de energía por la mañana?
El arte del descanso recoge el innovador método desarrollado por el doctor Nishino en la prestigiosa Universidad de Stanford durante cerca de 30 años, gracias al cual:
• Descubrirás el efecto directo de las horas de descanso en tu rendimiento
• Adoptarás una rutina adecuada
• Pondrás fin al insomnio y al estrés nocturno
• Revitalizarás el cuerpo y la mente
Sigue las técnicas y los consejos del doctor Nishino y… ¡dulces sueños!
El método Stanford para dormir bien y descansar mejor, éxito de ventas en Japón.
© 2020 Kitsune Books (Ebook): 9788416788484
Vertaling: Sonia Tanco
Publicatiedatum
Ebook: 18 maart 2020
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenNederlands
Nederland