Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
1 of 18
Spiritualiteit
In this audio listening experience, Sara Dylan will be leading you gently into a quiet meditation while listening to gentle rainfall. You are sheltering from the rain and looking about as the rain falls.
You can choose what you see in your mind’s eye; you can look out at the rain as it falls or past the rain into the landscape; you can turn your head and look around and along the street or road.
"Rain is predictable, calming, stable, and non-threatening," says Dr Shelby Harris, a behavioural sleep-medicine specialist. According to Harris, steady rainfall noises help lull the brain into falling asleep, block outside noises, and frequently induce a more meditative state that brings on relaxation.
This deep sleep meditation has been designed as a sitting meditation to be used at any time of the day, but it works just as well when you are lying down.
Enjoy
© 2022 Mindcool Productions (Luisterboek): 9781915391209
Publicatiedatum
Luisterboek: 21 september 2022
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenNederlands
Nederland