Romper el círculo (It Ends with Us) (Español neutro): It Ends With Us (Spanish Edition) Colleen Hoover
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Integrative Ernährungspsychologie: Psychologie und Therapie des Essverhaltens
- Por
- Editorial
- Idioma
- Alemán
- Format
- Categoría
No ficción
Das Buch betrachtet die Entwicklung und Veränderung des Essverhaltens aus einer ganzheitlichen Perspektive und behandelt relevante Faktoren, die für die erfolgreiche Veränderung des Essverhaltens von Wichtigkeit sind. Im Zentrum stehen nicht Störungsbilder, sondern Verhaltensweisen. Gängige Ansichten zu Körpergewicht und Gesundheit werden hinterfragt und deren Auswirkungen beleuchtet. Es wird ein integratives Therapiekonzept vorgestellt. Dieses beinhaltet die Regulierung der Nahrungsaufnahme anhand von Körpersignalen, die Vermittlung von Strategien zur Emotionsregulation, die Kultivierung von Selbstmitgefühl, Körperbildarbeit sowie die Förderung freudvoller Bewegung und Ernährung. Praxisbeispiele illustrieren die Umsetzung des Konzepts.
© 2024 Kohlhammer Verlag (eBook): 9783170435940
Fecha de lanzamiento
eBook: 13 de noviembre de 2024
Tags
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- En Agosto nos vemos Gabriel García Márquez4
- SECRETOS JUDÍOS: Los siete misterios revelados más poderos para ganar dinero Emiro Akiro4.3
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- La Divina Comedia Dante Alighieri4.2
- Recupera tu mente, reconquista tu vida Marian Rojas Estapé4.8
- Volver a empezar (It Starts with Us) Spanish Edition Colleen Hoover4.2
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA4.2
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- El hombre en busca de sentido Viktor Frankl4.6
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Mitos de la antigua Grecia 1 Mediatek4.2
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- El anticuario Enrique Escalona4.2
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