죽이고 싶은 아이 이꽃님
4.5
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The Athlete's Cookbook: A Nutritional Program to Fuel the Body for Peak Performance and Rapid Recovery
- 언어
- 영어
- Format
- 카테고리
논픽션
FUEL YOUR FITNESS. This book shows how to perform at the top of your ability by combining its carefully constructed nutrition plan with your personal training and conditioning. Build the ideal diet to power a lean, strong physique with over 100 delicious recipes, like:
• Mussels Marinara Spaghetti for Increased Glycogen • Walnut-parmesan Chicken for Maximum Protein • Peanut Butter Crunch Bars for Healthy Fats
With day-by-day meal plans and advice on the best pre and post-workout nutrition, The Athlete’s Cookbook details everything you need to maintain energy and build muscle, keeping you at the top of your game.
© 2023 Ulysses Press (전자책 ): 9781612432496
출시일
전자책 : 2023년 6월 29일
- 4.5
- 언젠가 우리가 같은 별을 바라본다면 차인표4.9
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 마트 사장 구드래곤 박현숙4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.4
- 돈의 속성 김승호4.8
- 어른의 습관 아리카와 마유미4.3
- 대화할 때 필요한 최소한의 상식 - 명언 이결4.6
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 오늘4.6
- 세상 끝의 카페 존 스트레레키4.4
- #01 첫 번째 편지 : 내려놓는다는 것은 하지영4.6
- 알면서도 알지 못하는 것들 : 인생의 가장 기본적인 소망에 대하여 김승호4.7
- 벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다 스콧 피츠제럴드4.4
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 6 오늘5
- 쓸 만한 인간 박정민4.7
- 바람의 화원 1 이정명4.7
- 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다 에리카 라인4.5
- 썬킴의 거침없는 세계사: 세계대전부터 태평양 전쟁, 중국 근대사까지 전쟁으로 읽는 역사 이야기 썬킴4.8
- 증발: 도깨비불 민려4.6
- 어린 왕자 앙투안 드 생텍쥐페리4.8
- Fancy Nancy Robin Preiss Glasser4.5
- 그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까 박완서4.7
- 과부전 마뇽4.8
- 다이어트 학교 김혜정4.6
- 레버리지 롭 무어4.6
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 5 오늘4.8
- 부자의 행동습관 : 부의 에너지를 끌어당기는 행동의 법칙 사이토 히토리4.5
- 명탐정 셜록 홈즈 1 아서 코난 도일4.8
- who? 이순신 스튜디오청비4.7
- 늦기 전에 공부정서를 키워야 합니다_학습 비결 1 김선호4.2
- 신비한 고양이 마을 1: 고양이풀의 저주 히로시마 레이코4.9
- 초등 자존감의 힘: 소극적인 아이도 당당하게 만드는 김선호5
- 더 마인드 하와이대저택4.7
- 이제 그냥 즐기려고요: 김태균 강박 탈출 에세이 김태균4.7
- 그 집 아들 독서법 이지연4.4
- 초등 엄마 말의 힘 김선호4.7
- 공허한 십자가 히가시노 게이고4.5
- 돌이킬 수 없는 약속 야쿠마루 가쿠4.4
- 듣고 싶은 말을 했더니 잘 풀리기 시작했다 하라 구니오4.3
- 나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 패트릭 브링리5
- 명탐정 셜록 홈즈 2 아서 코난 도일4.8
- 바람의 화원 2 이정명4.8
- who? 단군·주몽 정병훈4.8
- 교태전 마뇽5
- 모래바람 도진기4.6
- 썬킴의 거침없는 중국사: 신화시대부터 청나라까지 영화처럼 읽는 중국 역사 이야기 썬킴4.7
- 개를 훔치는 완벽한 방법 바바라 오코너4.6
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 2 오늘4.6
- 돈 공부는 처음이라 제갈현열4.5
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