¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
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¿Qué crees que consumen las personas vegetarianas y veganas para conseguir llegar a sus requerimientos proteicos? ¡Sí, legumbres! Y es que desde el año 60 ha disminuido un 72% el consumo de estos alimentos en España, cuando, realmente, si observamos a nivel nutricional y medioambiental, son excelentes para nuestra salud y la del planeta.
출시일
오디오북 : 2020년 3월 31일
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