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A Weightlifter's Guide to Alcohol
- 에 의해
- 낭독:
- 발행자
- 길이
- 15분
- 언어
- 영어
- Format
- 카테고리
청소년
Exploring the often-overlooked relationship between alcohol and weight training, this insightful examination challenges the prevailing negative perception of alcohol within the fitness community. Delving into the nuanced effects of alcohol on various aspects crucial to bodybuilding and recreational weightlifting goals, this article offers a comprehensive analysis. Authored by a certified personal trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers (accredited by the NCAA), certification number 45582, readers can expect a thorough exploration of how alcohol impacts performance, recovery, and overall fitness pursuits.
© 2024 Trevor Clinger (오디오북 ): 9798882431654
출시일
오디오북 : 2024년 6월 1일
태그
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