Quando muori resta a me Zerocalcare
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Why Kids Make You Fat: . . . and How to Get Your Body Back
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Self-help
It's no secret that most of us get flabbier the older we get, and it's no surprise that the biggest spike in weight happens in the early stages of parenthood. Mark Macdonald knows the struggle himself, having gained thirty-five pounds after the birth of his son. It happened to him even as a nutritionist and former fitness model, so he knew he wasn't alone in the struggle. Along with his wife, Abbi, Mark has created this proven eight-week program specifically geared toward parents to help them shed the weight, discover new amounts of energy, and most importantly, create new sustainable habits to keep it from coming back.
© 2024 HarperOne (Ebook): 9780062363954
Data di uscita
Ebook: 11 giugno 2024
- 4.8
- Una buona notizia. Francia, assalto al blindato: agenti uccisi e detenuto in fuga. Ucraina, i russi avanzano ancora. Gaza, Israele bombarda due campi profughi. Lega, scontro aperto tra Salvini e Zaia. Superbonus, strano blitz della maggioranza in commissione. Sparo di capodanno, Pozzolo accusa il caposcorta. Usa, l’ex avvocato accusa Trump per il pagamento della pornostar. Rissa e spedizione punitiva, Fedez è indagato. Il (finto) furto del telefono al cantante Rovazzi. Stefano Massini aggredito al Salone del Libro. Emilio Mola4.8
- Istat, la fotografia del declino. Ilaria Salis lascia il carcere, andrà ai domiciliari. Slovacchia, grave attentato, ferito il premier Robert Fico. Milano e Lombardia nella morsa del maltempo. Sul web i referti di migliaia di pazienti Synlab. Suicidio nella Scuola Allievi Marescialli, la lettera dei genitori. Sparo di Capodanno, il caposcorta vuole denunciare Pozzolo. Il governo vuole mettere le accise anche sull’elettrico. Emilio Mola4.8
- Lezioni ungheresi e italiane. Ucraina, i russi avanzano. Liguria, Toti avrebbe truccato pure i numeri della Pandemia. L’emergenza passaporti non è più un’emergenza. Neonata lasciata in casa fino alla morte, mamma condannata all’ergastolo Emilio Mola5
- Episodio 1 - 'La figlia unica': L'audiobook club di Giulia Valentina Giulia Valentina4.8
- Cosa votiamo davvero alle elezioni europee. Chi è l’attentatore di Robert Fico. La feroce aggressione a Chef Rubio. In 60 hanno lasciato la Scuola Marescialli di Firenze. Modifiche al Superbonus, cosa cambia? Emilio Mola4.8
- L'avversario Emmanuel Carrère4.2
- Splende e splenderà Carolina Capria4.7
- La profezia dell'armadillo Zerocalcare4.6
- Chi dice e chi tace Chiara Valerio4.1
- La figlia unica Guadalupe Nettel4.3
- 1. Nel labirinto delle relazioni di coppia Ameya Gabriella Canovi4.7
- Tutta la vita che resta Roberta Recchia4.7
- L'arte di correre Murakami Haruki3.9
- Harry Potter e la Pietra Filosofale J.K. Rowling4.8
- Circe Madeline Miller4.6
- La vegetariana Han Kang3.6
- Voto, giovani e astensione. Il governo allunga la lista dei paesi “sicuri”. Le contestazioni alla ministra Roccella. Gaza, Biden ammette le colpe degli USA. All’Ucraina parte dei soldi congelati ai russi Emilio Mola4.6
- 2. Noi e la famiglia (prima parte) Ameya Gabriella Canovi4.5
- Spietate promesse Rebecca Ross3.8
- Sogno e incubo Georgiano. Robert Fico, “condizioni davvero critiche”. Salis ai domiciliari dalla prossima settimana. Liguria, gli interrogatori di Aldo e Roberto Spinelli. Come funziona il molo americano che porta aiuti a Gaza Emilio Mola5
- Stai zitta: e altre nove frasi che non vogliamo sentire più Michela Murgia4.8
- Harry Potter e la Camera dei Segreti J.K. Rowling4.8
- Giorgia e Meloni. Iran, cosa aspettarsi dopo la morte del presidente Raisi. Chiesto il mandato d’arresto internazionale per Netanyahu. Assange, nuovo barlume di speranza. Ue, i fondi del Pnrr per l’Italia li ha decisi un algoritmo Emilio Mola4.9
- Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero Irina Potinga4.5
- Game of Gods - Discesa agli Inferi Hazel Riley4
- Il caso Astrazeneca, spiegato. Palestina, gli Usa sospendono l’invio di bombe a Israele. Lo sventato attentato a Zelensky. Superbonus: di chi è la colpa? La7, Mentana non si dimetterà (forse). Emilio Mola5
- L'amica geniale Elena Ferrante4.3
- I miei stupidi intenti Bernardo Zannoni4.1
- Divini rivali Rebecca Ross4
- Game of Titans: Ascesa al Paradiiso Hazel Riley4.1
- Harry Potter e il Prigioniero di Azkaban J.K. Rowling4.9
- 3. Noi e la famiglia (seconda parte) Ameya Gabriella Canovi4.6
- La verità sul caso Harry Quebert Joel Dicker4.4
- La canzone di Achille Madeline Miller4.6
- Cuore nascosto Ferzan Ozpetek4.1
- 1. L'amicizia geniale Carolina Capria4.7
- Norwegian Wood. Tokyo Blues Murakami Haruki4.2
- Accabadora Michela Murgia4.6
- La Compagnia dell’Anello: Il Signore degli Anelli (Parte 1) J. R. R. Tolkien4.8
- Animali notturni Carlotta Vagnoli3.6
- Harry Potter e il Principe Mezzosangue J.K. Rowling4.9
- L'arte della gioia - Prima parte Goliarda Sapienza4.6
- Dare la vita Michela Murgia4.5
- Kobane calling Zerocalcare4.8
- 1. Disuniti - Gipi Gianmaria Tammaro4.8
- Madame Le Commissaire e l'inglese scomparso Pierre Martin4.3
- Harry Potter e i Doni della Morte J.K. Rowling4.9
- Grammamanti: Immaginare futuri con le parole Vera Gheno4.6
- Oliva Denaro Viola Ardone4.7
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