Happy Teachers Change the World: A Guide for Cultivating Mindfulness in Education Katherine Weare
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Meditation for the Modern Yogi - in Eight Steps
- Di
- Con:
- Editore:
- Durata
- 3h
- Lingua
- Inglese
- Format
- Categoria
Self-help
MEDITATION FOR THE MODERN YOGI in Eight Steps takes the reader step-by-step through specific techniques for developing a successful meditation practice based on the ancient science of yoga. To help the reader master the practice, eight guided meditations are provided, also accessible via YouTube recordings. Thought-provoking aspects of yoga philosophy, as well as practical tips on meditation, help practitioners gain mastery over our inner lives.
© 2024 PublishDrive (Audiolibro): 9788269357929
Data di uscita
Audiolibro: 29 febbraio 2024
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