The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
Ascolta e leggi
Entra in un mondo di storie
- Ascolta e leggi quanto vuoi
- Oltre 400.000 titoli
- Prova gratis per 14 giorni, poi 9.99€/mese
- Disdici quando vuoi
- Ascolta titoli esclusivi e Storytel Original
How To Be Happy: Turning Tiny Steps into Giant Strides
- Di
- Con:
- Editore:
- Durata
- 2h 58min
- Lingua
- Inglese
- Format
- Categoria
Self-help
This book is all about that simple (and complex!) issue of how to be happy.
It includes neuroscience research about how the brain works, and explores lots of insights, tools and techniques for how to create positive habits of happiness.
Happiness for ourselves, for others and for the world.
Throughout, the emphasis is on how to take tiny steps, repeatedly, until we look back, and see we have taken giant strides to being more happy ourselves, to helping others to be happy and to making the world a happier place.
A book much needed in the world we live in today...
© 2021 Peverel Press (Audiolibro): 9781667047027
Data di uscita
Audiolibro: 13 agosto 2021
Tag
Potrebbero piacerti
- The Pursuit of Perfect: to Stop Chasing and Start Living a Richer, Happier Life Tal Ben-Shahar, PhD
- How to Change Your Mind: Learn How To Rewire Your Brain And Achieve Healthier Thought Patterns For A Better Quality Of Life Adam Brown
- Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- A Radical Awakening: Turn Pain into Power, Embrace Your Truth, Live Free Shefali Tsabary
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- What I Know for Sure Oprah Winfrey
- How to Do the Inner Work: A Guide to Self-Discovery, Empowerment, and Emotional Healing Susanne Madsen
- The End of Mental Illness: How Neuroscience Is Transforming Psychiatry and Helping Prevent or Reverse Mood and Anxiety Disorders, ADHD, Addictions, PTSD, Psychosis, Personality Disorders, and More Daniel G. Amen
- Quando muori resta a me Zerocalcare
4.8 - La strategia psicologica del Cremlino. Corruzione, arrestato il presidente della Liguria Toti. Palermo, ennesima strage del lavoro. Israele rigetta l’accordo con Hamas. L’hacker che ha causato diversi suicidi in Finlandia. Emilio Mola5
- Il caso Astrazeneca, spiegato. Palestina, gli Usa sospendono l’invio di bombe a Israele. Lo sventato attentato a Zelensky. Superbonus: di chi è la colpa? La7, Mentana non si dimetterà (forse). Emilio Mola5
- Polizia e manifestazioni: due storie. Minacce nucleari e sabotaggi, che succede con la Russia? Israele prepara l’invasione di Rafah. Davvero in Italia c’è meno libertà di stampa? La vergogna delle candidature farsa Emilio Mola5
- Episodio 1 - 'La figlia unica': L'audiobook club di Giulia Valentina Giulia Valentina4.8
- Voto, giovani e astensione. Il governo allunga la lista dei paesi “sicuri”. Le contestazioni alla ministra Roccella. Gaza, Biden ammette le colpe degli USA. All’Ucraina parte dei soldi congelati ai russi Emilio Mola4.6
- La profezia dell'armadillo Zerocalcare4.6
- Splende e splenderà Carolina Capria4.7
- L'avversario Emmanuel Carrère4.2
- La figlia unica Guadalupe Nettel4.3
- 1. Nel labirinto delle relazioni di coppia Ameya Gabriella Canovi4.7
- Tutta la vita che resta Roberta Recchia4.7
- Chi dice e chi tace Chiara Valerio4.1
- L'arte di correre Murakami Haruki3.9
- Harry Potter e la Pietra Filosofale J.K. Rowling4.8
- Circe Madeline Miller4.6
- 2. Noi e la famiglia (prima parte) Ameya Gabriella Canovi4.5
- Putin, quindi, dovrebbe invaderci? La Russia avanza e Macron minaccia ancora. Le proteste pro-Gaza nelle università americane. I candidati italiani alle europee Emilio Mola4.6
- La vegetariana Han Kang3.6
- Lezioni ungheresi e italiane. Ucraina, i russi avanzano. Liguria, Toti avrebbe truccato pure i numeri della Pandemia. L’emergenza passaporti non è più un’emergenza. Neonata lasciata in casa fino alla morte, mamma condannata all’ergastolo Emilio Mola5
- Stai zitta: e altre nove frasi che non vogliamo sentire più Michela Murgia4.8
- Harry Potter e la Camera dei Segreti J.K. Rowling4.8
- Spietate promesse Rebecca Ross3.8
- Divini rivali Rebecca Ross4
- Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero Irina Potinga4.5
- Game of Gods - Discesa agli Inferi Hazel Riley4
- Cuore nascosto Ferzan Ozpetek4.1
- 3. Noi e la famiglia (seconda parte) Ameya Gabriella Canovi4.6
- La verità sul caso Harry Quebert Joel Dicker4.4
- La canzone di Achille Madeline Miller4.6
- Harry Potter e il Prigioniero di Azkaban J.K. Rowling4.9
- I miei stupidi intenti Bernardo Zannoni4.1
- L'amica geniale Elena Ferrante4.3
- Accabadora Michela Murgia4.6
- 1. L'amicizia geniale Carolina Capria4.7
- Una buona notizia. Francia, assalto al blindato: agenti uccisi e detenuto in fuga. Ucraina, i russi avanzano ancora. Gaza, Israele bombarda due campi profughi. Lega, scontro aperto tra Salvini e Zaia. Superbonus, strano blitz della maggioranza in commissione. Sparo di capodanno, Pozzolo accusa il caposcorta. Usa, l’ex avvocato accusa Trump per il pagamento della pornostar. Rissa e spedizione punitiva, Fedez è indagato. Il (finto) furto del telefono al cantante Rovazzi. Stefano Massini aggredito al Salone del Libro. Emilio Mola4.8
- Game of Titans: Ascesa al Paradiiso Hazel Riley4.1
- La Compagnia dell’Anello: Il Signore degli Anelli (Parte 1) J. R. R. Tolkien4.8
- Harry Potter e il Principe Mezzosangue J.K. Rowling4.9
- Dare la vita Michela Murgia4.5
- Norwegian Wood. Tokyo Blues Murakami Haruki4.2
- Kobane calling Zerocalcare4.8
- Animali notturni Carlotta Vagnoli3.6
- Succede sempre qualcosa di meraviglioso Gianluca Gotto4.6
- 1. Disuniti - Gipi Gianmaria Tammaro4.8
- Oliva Denaro Viola Ardone4.7
- Harry Potter e l'Ordine della Fenice J.K. Rowling4.9
- Harry Potter e i Doni della Morte J.K. Rowling4.9
- L'arte della gioia - Prima parte Goliarda Sapienza4.6
- Il problema dei tre corpi Cixin Liu4.2
Scegli il tuo piano
Più di 400.000 titoli
Kids Mode (accesso sicuro per bambini)
Scarica e ascolta offline
Disdici quando vuoi
Basic
Per te che non sei un avido ascoltatore.
14 giorni gratis
1 account
10 ore/mese
Disdici quando vuoi
Il più popolare
Unlimited
La scelta migliore per 1 utente. Ascolta e leggi quanto vuoi.
14 giorni gratis
1 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Unlimited Annuale
12 mesi al prezzo di 9. Ascolta e leggi quanto vuoi.
14 giorni gratis
Risparmia il 25%: 7.49€/mese
1 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Unlimited+
Storie per tutta la famiglia. Entrate insieme in un mondo di storie.
7 giorni gratis
2 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Lingua e Paese
Italiano
Italia
