Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
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Episodio 32: Vivir con atención plena con Marta García.
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En este espisodio del podcast traigo a Marta García, psicoterapeuta y a persona que está detrás de alimentatuesencia.com, para conversar sobre autoamor, autocuidado holístico, vivir con conciencia plena y la relación que hay entre los trastornos de la conducta alimentaria y la manera que tenemos de vinculamos con nosotros mismos y con la vida. Y verás que el camino de sanación es aprender a vivir con presencia y aceptación total.
Data di uscita
Audiolibro: 24 settembre 2020
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