¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
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Cómo prevenir el burnout y estrés laboral
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Parece que hoy en día casi todos los profesionales están estresados. Pero no todo el estrés es igual. Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde descubriremos las causas y las soluciones del estrés más grave: el burnout o síndrome de «estar quemado».
Data di uscita
Audiolibro: 23 aprile 2020
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