The ConversationThe Conversation
63. Cómo alimentarte para sentirte una jefa. Con Arturo Castillo.
- 4.5 דירוג
- 0
- Episode
- 63 of 224
- משך
- 1H 17דקות
- שפות
- ספרדית
- פורמט
- קטגוריה
- עיון
Arturo Castillo @arturveda_ ha hecho el regalo de enseñarme a comer mejor, a darme lo que necesito, a aprender a distinguir lo que me hace bien y lo que me sienta mal.
Hace mes y medio que empecé a trabajar con él en un plan de alimentación. Desde entonces mi forma de comer ha cambiado drásticamente y estoy maravillada con los efectos de mis nuevos hábitos tanto en mi cuerpo/energía como en mi mente.
Por eso hoy estoy FELIZ de poder compartir contigo parte de todo lo que estoy aprendiendo y practicando para alimentarme mejor, así tú podrás hacer lo mismo y te aseguro que lo notarás muchísimo y te sentirás más jefa y más plena.
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