Chair Yoga & Wall Pilates for Seniors: Enhance Your Flexibility & Posture, Improve Balance & Independence, Alleviate Pain and Lose WeightLaurel Harris
Laurel Harris
- פורמט
Laurel Harris
- פורמט
ספרים מאת Laurel Harris
- Quick and Effective Wall Pilates for Seniors: 50+ Easy Step-by-Step Poses, to Improve Balance, Alleviate Pain, Strengthen the Core, to Enhance Flexibility & Posture in Under 10 Minutes a DayLaurel Harris
- Simple Chair Yoga for Seniors: 153 Easy Poses for Weight Loss, Pain Relief, Balance, & Independence in Under 20 Minutes a DayLaurel Harris
תקשיב ותקרא
היכנס לעולם אינסופי של סיפורים
- קרא והקשיב כמה שאתה רוצה
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- 14 ימי ניסיון חינם, ולאחר מכן 9.99 אירו לחודש
- קל לבטל מתי שרוצים
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
