Overcome Your Overthinking The Great Courses
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- Durasi
- 13H 34menit
- Bahasa
- Inggris
- Format
- Kategori
Non Fiksi
Tap into the power of a unique form of research-based meditation in the 24 classes and full-length practice sessions of iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation. Alternating between the theoretical and experiential, between the philosophical and the scientific, iRest® trainer Molly Birkholm empowers you with the knowledge and skills to help alleviate everyday stress and life-altering trauma.
© 2023 The Great Courses (Buku audio ): 9781682769645
Tanggal rilis
Buku audio : 13 September 2023
Yang lain juga menikmati...
- How to Make Stress Work for You The Great Courses
- Mind-Body Medicine: The New Science of Optimal Health The Great Courses
- How to Boost Your Physical and Mental Energy The Great Courses
- Building Your Resilience: Finding Meaning in Adversity The Great Courses
- Survival Mentality: The Psychology of Staying Alive The Great Courses
- Understanding Genetics: DNA, Genes, and Their Real-World Applications The Great Courses
- The Science of Integrative Medicine Brent A. Bauer
- Understanding and Overcoming Fear The Great Courses
- The Skeptic's Guide to Health, Medicine, and the Media The Great Courses
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Bumi Tere Liye4.6
- Hujan Tere Liye4.5
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- Dunia Sophie Jostein Gaarder4.8
- Resign! Almira Bastari4.2
- In A Blue Moon Ilana Tan3.7
- Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa3.8
- Terusir Buya Hamka4.6
- More Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa4
- Dua Dini Hari Chandra Bientang3.8
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
