Mental Health Microgains: 50 Small Actions That Will Make a Big Difference to Your Wellbeing Tara Quinn-Cirillo
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Feel, Heal & Let That Sh*t Go: Your Guide to Emotional Resilience and Lasting Self-Love
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- Durasi
- 8H 22menit
- Bahasa
- Inggris
- Format
- Kategori
Pengembangan Diri
A psychotherapist and hit podcaster brings empathy and humor to her first book, a radical reimagining of the self-help genre that teaches readers how to “process their emotional sh*t,” let it go, and enjoy the life they’re living
© 2024 Recorded Books (Buku audio ): 9798892749206
Tanggal rilis
Buku audio : 15 Oktober 2024
Tag
Yang lain juga menikmati...
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Tiny Traumas: When you don’t know what’s wrong, but nothing feels quite right Dr Meg Arroll
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Move the Body, Heal the Mind: Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep Jennifer Heisz
- The Joy Challenge: Discover the Ancient Secret to Experiencing Worry-Defeating, Circumstance-Defying Happiness Randy Frazee
- Tiny Traumas: When You Don’t Know What’s Wrong, but Nothing Feels Quite Right Meg Arroll
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Bumi Tere Liye4.6
- Hujan Tere Liye4.5
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- Dunia Sophie Jostein Gaarder4.8
- Resign! Almira Bastari4.2
- In A Blue Moon Ilana Tan3.7
- Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa3.8
- Terusir Buya Hamka4.6
- More Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa4
- Dua Dini Hari Chandra Bientang3.8
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
