Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036

DBT Skills Workbook for Teens: 101 Engaging Exercises and Activities for Handling Difficult Emotions, Increasing Awareness, and Enhancing Coping Skills

Durasi
1H 11menit
Bahasa
Inggris
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Yang lain juga menikmati...

  1. The DBT Skills Workbook for Parents of Teens: The Ultimate Guide to Help Your Teen Manage Difficult Emotions, Increase Awareness, and Strengthen Coping Skills Joss Reed
  2. Helping Teens Who Cut, Second Edition: Using DBT Skills to End Self-Injury Michael Hollander
  3. The DBT Skills Workbook for Teens and Parents: A Comprehensive Guide with 100+ Activities to Cultivate Emotional Resilience, Foster Awareness, and Build Strong Coping Skills as a Family Joss Reed
  4. The Better Boundaries Workbook: A CBT-Based Program to Help You Set Limits, Express Your Needs, and Create Healthy Relationships Sharon Martin, DSW, LCSW
  5. Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy Lindsay C. Gibson
  6. ADHD Raising an Explosive Child:: A New Approach to Parenting and Empowering Complex Kids. Discover Emotional Control Strategies to Help Your Children Self-Regulate (Including Yell-Free Disciplining) Firebird Publishing House
  7. The Uncontrollable Child: Understand and Manage Your Child's Disruptive Moods with Dialectical Behavior Therapy Skills Matis Miller, LCSW
  8. Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
  9. Disorganized Attachment: Why does your partner alternate between love and detachment? Healing Childhood Trauma & Developing Lasting, Loving Relationships David Lawson PhD
  10. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang