In der Hütte (ungekürzt) Anna Scheinfrei
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Bleib locker: Entspannungs-CD
- Oleh
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- Durasi
- 34menit
- Bahasa
- Jerman
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- Kategori
Pengembangan Diri
Schon im Grundschulalter leiden viele Kinder unter Stresssymptomen wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Schlafschwierigkeiten. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen. Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen, die die Kinder selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet. Entspannungsübung 1: 18:10 Minuten Entspannungsübung 2: 19:28 Minuten
© 2024 Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG (Buku audio ): 9783844430998
Tanggal rilis
Buku audio : 11 November 2024
Tag
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