Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Överlista smärtan
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 470 Arviota
4.3
- Pituus
- 6T 23M
- Kieli
- Ruotsi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det inte syns något på proverna eller på röntgen. Nästan som om du inte borde ha ont. Men när smärtan bitit sig fast uppfattar hjärnan det plågsamma tillståndet som kroppens nya normala med exempelvis depression, sömnbrist, minskad sexlust, minnessvårigheter och utmattning som följd. Men det finns hopp. Med kunskap om medicinering och egenvård går det att överlista hjärna och kropp. Karsten Ahlbeck, överläkare och smärtspecialist, och Carin Hjulström, journalist och författare med smärtproblematik, har tillsammans skrivit en bok om hur du kan lura smärtan, må bättre och få ett rikare liv.
© 2021 Bonnier Fakta (Äänikirja): 9789178873869
© 2021 Bonnier Fakta (E-kirja): 9789178873357
Julkaisupäivä
Äänikirja: 8. syyskuuta 2021
E-kirja: 12. elokuuta 2021
Saattaisit pitää myös näistä
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Vankina Thaimaassa Kati Pukki
4.3 - Sivuraide Juha Itkonen4.3
- Vitsipitsa - täytteenä Toimistopojat Juhana Salakari4.6
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Henna Björk: Koodi Christian Rönnbacka4.3
- Heikki Silvennoinen: Nousut ja laskut Tommi Saarela4.2
- Kuinka kuolema kohdataan Elina Backman3.9
- Petsamon enkeli Virpi Vainio4.2
- Jo joutuvi yö Nilla Kjellsdotter3.9
- Sinulle en koskaan antaudu Lucy Score3.8
- Yksin Kaisu Tuokko3.9
- Ulvilan surma – juttu 2472 Milla Ollikainen3.8
- Se päättyy meihin Colleen Hoover4.1
- Itki toisenkin Merja Mäki4.3
- Satuttamisten summa Seppo Jokinen4.3
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
