Astu tarinoiden maailmaan
Hyvinvointi & elämäntaito
Do you want to achieve optimal health but are confused by the many conflicting recommendations? Is there truly one solution that has only benefits, not downsides, and in turn reduces the risk of succumbing to the diseases which are so prevalent in modern society? And will this really combat the ageing process? Max Tuck believes that there is such a solution: the Whole Body Solution. In this compelling book, she elaborates not only on how to eat to support each of your nine body systems , but how all of these systems interrelate to synergistically create the level of health that everyone seeks, but which might hitherto have been elusive. Bringing together a scientific approach to nutrition and exercise with a deep interest in the mind-body connection, Max explains how, by taking care of each body system, everyone can reach their ideal weight, attain vibrant health and make concerns about ageing and degenerative disease a thing of the past, regardless of genetic predisposition.
© 2014 Hammersmith Health Books (E-kirja): 9781781610442
Julkaisupäivä
E-kirja: 10. helmikuuta 2014
Avainsanat
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Käytä ilmaiset tunnit milloin haluat
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
20 tuntia/kk + säästä käyttämättömät tunnit
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
2-6 käyttäjätiliä, 6,99€/käyttäjä
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiSuomi
Suomi