Emotionale Intelligenz - Die Kunst Menschen zu lesen: Wie Sie durch Achtsamkeit und Empathie Gefühle wahrnehmen, verstehen und kontrollieren lernen Elisabeth Ziegler
Astu tarinoiden maailmaan
Hyvinvointi & elämäntaito
Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension – der Geist beeinflusst den Körper – Yogameditation. Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.
© 2016 Verlag Herder (Äänikirja): 9783451880384
Julkaisupäivä
Äänikirja: 15. joulukuuta 2016
Avainsanat
Suomi
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