Astu tarinoiden maailmaan
Hyvinvointi & elämäntaito
Emotional intelligence and Empath, why it matters and how to improve it
How to improve your E.Q, overcome and coping with negative emotions like Anxiety & Fear and transform your relationships
How to accept and manage yourself as an highly sensitive person for happiness and an enjoyable life
In this Audiobook you will find how to:
• Feel good (or at least better) no matter what is going on around you • Feel resilient and capable of handling life songstress • Develop mindfulness by focusing on the present moment • Stop your emotions from spiralling out of control • Stop racing thoughts and calm your anxiety • Feel confident and in control of your emotional state and your life
Do you wish you had better relationships?
Do you struggle to know what to do when conflict arises?
Do you find yourself putting your foot in your mouth more than you care to admit?
Do you want to be a better leader (or get promoted to a leadership position)?
Research shows that emotional intelligence is a necessary quality for being your best in your personal and professional relationships. In fact, studies have found that the majority of workplace success in leadership positions is linked to emotional intelligence. In personal relationships, emotional intelligence also contributes to happier and deeper connections.
We’ve been told lies about our emotions
• Emotions are bad or that we’re not supposed to express them • We should trust them, trust our gut but, wait, no, emotions are irrational and shouldn’t be trusted • Emotions are something that happens to us and, therefore, they’re outside of our control
© 2020 Hannah White (Äänikirja): 9781094205649
Julkaisupäivä
Äänikirja: 11. maaliskuuta 2020
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Käytä ilmaiset tunnit milloin haluat
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
20 tuntia/kk + säästä käyttämättömät tunnit
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
2-6 käyttäjätiliä, 6,99€/käyttäjä
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiSuomi
Suomi