Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ Giulia Enders
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Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung)
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Hyvinvointi & elämäntaito
Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In diesem Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagenden Erfolg in zahlreichen Kliniken in den USA und Europa erzielt.
© 2013 Argon Verlag (Äänikirja): 9783839880241
Julkaisupäivä
Äänikirja: 23. lokakuuta 2013
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Meditation zur Körperentgiftung Ralph Engeler
- 7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert. (gekürzte Autorinnenlesung) Franziska Rubin
- Erschöpft: Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können Dr. Matthias Marquardt
- Immunbooster Atmen: Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken Thomas Rampp
- Gut schlafen mit positiven Affirmationen - Meditation Ulrich Eckardt
- Das Leben so: nein! Ich so: doch! - Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst René Träder
- Klingt logisch! Mach ich aber nicht: So holen Sie sich Ihr Leben zurück: So holen Sie sich ihr Leben zurück! Ruediger Schache
- Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
- Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht. (Gekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf
- Vankina Thaimaassa Kati Pukki
4.3
- Sivuraide Juha Itkonen4.3
- Vitsipitsa - täytteenä Toimistopojat Juhana Salakari4.6
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Petsamon enkeli Virpi Vainio4.2
- Jo joutuvi yö Nilla Kjellsdotter3.9
- Heikki Silvennoinen: Nousut ja laskut Tommi Saarela4.2
- Henna Björk: Koodi Christian Rönnbacka4.3
- Kuinka kuolema kohdataan Elina Backman3.8
- Yksin Kaisu Tuokko3.9
- Sinulle en koskaan antaudu Lucy Score3.8
- Se päättyy meihin Colleen Hoover4.1
- allu – Elämä(t) pelissä Tatu Partanen4.2
- Elinkautisen jälkeen Lauri Johansson3.1
- Ulvilan surma – juttu 2472 Milla Ollikainen3.8
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