Tiefenentspannt einschlafen: Mit autogenem Training und Hypnose Norman Wiehe
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Ausgeruht! - Das kleine Hörbuch für guten Schlaf
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- Pituus
- 1T 1M
- Kieli
- Saksa
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
"Wieder schlecht geschlafen heute Nacht?" Wie oft sagen Sie diesen Satz - oder hören ihn gar selbst? Millionen Menschen schlafen abends nicht ein oder wachen mitten in der Nacht auf, um dann morgens vom Wecker aus dem Tiefschlaf geholt zu werden.
Schlafcoach Martina Schneider weiß, warum wir schlecht schlafen, und sie weiß, was wir dagegen tun können: Wie kann ich das Gedankenkarussell stoppen? Was hilft wirklich beim Einschlafen? Und wie trainiere ich meine innere Uhr? Alles fürs Wachsein bei Tag!
© 2020 Lübbe Audio (Äänikirja): 9783838793832
Julkaisupäivä
Äänikirja: 28. elokuuta 2020
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Gut schlafen mit positiven Affirmationen - Meditation Ulrich Eckardt
- Besser einschlafen: Selbsthypnose-Hörbuch für einen gesunden und tiefen Schlaf Patrick Lynen
- Schafe zählen Julian Nebel
- Good Night: Meditation und Affirmationen zum Einschlafen Katja Schütz
- Asmr Spa - Stress Loslassen, Sanft Einschlafen, 2. Std. Entspannung Sophia De Mar
- Klingt logisch! Mach ich aber nicht: So holen Sie sich Ihr Leben zurück: So holen Sie sich ihr Leben zurück! Ruediger Schache
- Gut ein*schlafen: Das ultimative Einschlafhörbuch Patrick Lynen
- Angstfrei einschlafen: geführte Meditation Raphael Kempermann
- Einfach einschlafen!: Besser einschlafen durch Hypnose Lady Tara
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
4.5
- Vankina Thaimaassa Kati Pukki4.3
- Joku jossain tietää – Jakso 1 Petja Lähde3.4
- Ruotsalainen avioero Moa Herngren4
- Veteen kirjoitettu John Ajvide Lindqvist3.8
- Henkka Aflecht, Dekkarivuodet yksityisetsivänä: Seurantakeikat 1-15 Henry Aflecht4.5
- Se päättyy meihin Colleen Hoover4.1
- Sinä olit minun Anna Jansson3.6
- Henkka Aflecht - Rötöskeikat: Joissa toteutus petti pahasti Henry Aflecht4.3
- Rakel Satu Rämö4.1
- allu – Elämä(t) pelissä Tatu Partanen4.2
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Eliitti – Pienen piirin juhlat Klara Togo Donkild3.2
- Ryhmä Hau - Operaatio Dinosaurus3.9
- Minun sairaan kaunis elämäni Lauri Tanskanen4.6
Valitse tilausmallisi
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Tarjous on voimassa 2.2.2025 asti
Flex
Käytä ilmaiset tunnit milloin haluat
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Tarjous on voimassa 2.2.2025 asti
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
Standard 1 kk -50%
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Tarjous on voimassa 2.2.2025 asti
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
Premium 2 kk -50%
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
7 päivää ilmaiseksi
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
7 päivää ilmaiseksi
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiHyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
