Astu tarinoiden maailmaan
Hyvinvointi & elämäntaito
Build confidence and maintain assertivenesswith these easy steps with actionable exercises from Assertiveness: A Step by Step Guide Toward Becoming Unstoppable and Unafraid.
No one is born with Assertiveness—we have to work toward it. If you struggle with low self-esteem then Assertiveness provides an actionable plan to build assertiveness skills and live everyday with confidence and vitality.
This step by step program is specifically designed to help both men and women overcome the unique challenges they face—from body image to parenting and even trauma— and get you on the path to building self esteem.
If you liked authors Megan MacCutcheon, Nathaniel Branden and Matthew McKay, then you are sure going to love Assertiveness.
This program will allow you to learn Acceptance and commitment therapy (ACT) to self-esteem, and utilizes updated cognitive behavioral therapy (CBT),
With actionable, interactive questions, prompts, exercises, and real stories you will get a grip on your assertiveness, confidence and much much more…
Learn how to become a more assertive person by: - Turn into the best form of yourself - learn to let go of judgmental, self-attacking thoughts - Build your sense of self-worth - Quit being so reliant on what others think about you - A step by step program that builds inner strength and vitality - Learn Self-discipline and take action
If you struggle with low self-esteem then you want to read tis book!
Discover what assertiveness and confidence feels like, when you maximize your potential with the steps outlined in Assertiveness book.
BONUS: You'll get access to a special FREE online course I've created to help you take action now!
© 2018 PublishDrive (E-kirja): 6610000131761
Julkaisupäivä
E-kirja: 24. marraskuuta 2018
Avainsanat
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Käytä ilmaiset tunnit milloin haluat
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
20 tuntia/kk + säästä käyttämättömät tunnit
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
2-6 käyttäjätiliä, 6,99€/käyttäjä
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiSuomi
Suomi