Chair Yoga & Wall Pilates for Seniors: Enhance Your Flexibility & Posture, Improve Balance & Independence, Alleviate Pain and Lose WeightLaurel Harris
Laurel Harris
- Formaatti
Laurel Harris
- Formaatti
Kirjat Laurel Harris
- Quick and Effective Wall Pilates for Seniors: 50+ Easy Step-by-Step Poses, to Improve Balance, Alleviate Pain, Strengthen the Core, to Enhance Flexibility & Posture in Under 10 Minutes a DayLaurel Harris
- Simple Chair Yoga for Seniors: 153 Easy Poses for Weight Loss, Pain Relief, Balance, & Independence in Under 20 Minutes a DayLaurel Harris
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
