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Club de Malasmadres

El podcast del Club de Malasmadres nace con vocación de romper con el mito de la madre perfecta, luchar por una conciliación real y una sociedad en igualdad. En este podcast encontrarás reflexiones y entrevistas a distintas invitadas que nos darán su punto de vista sobre mujer, maternidad y feminismo. Está capitaneado por Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres y presidenta de la Asociación Yo No Renuncio por la Conciliación.

El Podcast del Club de Malasmadres

Dice la psiquiatra Marián Rojas, nuestra invitada en este episodio del podcast, que “comprender es aliviar”, aliviar porque conociéndonos podemos comprender lo que nos pasa y tomar acción. Nos hace más libres. En este episodio de nuestro podcast hablamos con ella de cómo hacer que nos pasen cosas buenas, qué es ser una persona vitamina, tema de su último libro, del efecto que tienen en las personas las hormonas de la oxitocina y el cortisol, del apego y la maternidad. Un podcast para aprender mejor cómo funciona nuestro cerebro.
Notas del podcast:
6:53- Libro ‘Cómo hacer que te pasen cosas buenas’. Marián Rojas. (https://www.amazon.es/C%C3%B3mo-hacer-pasen-cosas-buenas/dp/8467053305)
9:19- Libro ‘Encuentra tu persona vitamina’. Marián Rojas. (https://www.amazon.es/Encuentra-persona-vitamina-F-COLECCION/dp/8467062215/)
1:19:32- Libro ‘Padres fuertes, hijas felices’. (https://www.amazon.es/Padres-fuertes-hijas-felices-secretos/dp/849683669X)
1:19:34- Libro ‘Educación emocional y apego’, de Rafa Guerrero. 
(https://www.amazon.es/Educaci%C3%B3n-emocional-apego-pr%C3%A1cticas-gestionar/dp/8448024788/)
1:19:35- Libro ‘Erótica y materna’ de Mariolina Ceriotti.
(https://www.amazon.es/Er%C3%B3tica-y-materna-Fuera-Colecci%C3%B3n/dp/8432149756/)
1:19:45- Libro ‘La familia imperfecta’ de Mariolina Ceriotti.
(https://www.amazon.es/familia-imperfecta-convertir-problemas-Colecci%C3%B3n/dp/8432151327/)
1:19:45- Libro ‘La pareja imperfecta’ de Mariolina Ceriotti.
(https://www.amazon.es/pareja-imperfecta-defectos-fuesen-Claves/dp/8432154180/)
1:19:45- Libro ‘El cerebro del niño’ de Daniel J. Siegel.
(https://www.amazon.es/cerebro-del-ni%C3%B1o-Fuera-colecci%C3%B3n/dp/8484287149/)
1:19:45- Libro ‘Tormenta cerebral’ de Daniel J. Siegel.
(https://www.amazon.es/Tormenta-cerebral-Psicolog%C3%ADa-Padres-Daniel-ebook/dp/B00KXUH53M/)
*Podéis seguir a Marián Rojas en:
Instagram (https://www.instagram.com/marianrojasestape/).
Facebook (https://www.facebook.com/marianrojasestape)
Twitter (https://twitter.com/drarojasestape?lang=es)
En su web (https://marianrojas.com/sobre-mi/)
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Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres)
Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/)

Conocer nuestra mente para vivir mejor con Marián Rojas

En este episodio especial del Podcast del Club de Malasmadres, Laura Baena conversa con Eloy Moreno, autor del best seller Invisible, y Paco Caballero, director de la serie original de Disney+, Invisible. Juntos abordan el impacto del acoso escolar, cómo identificarlo y enfrentarlo desde las familias, las escuelas y la sociedad.A través de una conversación en la que sacamos muchos aprendizajes y enseñanzas, descubrirás cómo esta historia, primero como libro y ahora como serie, se convierte en un poderoso mensaje contra el bullying y una invitación a no mirar hacia otro lado. 

Notas del podcast:⁠Libro Invisible⁠ • de Eloy Moreno
⁠Libro Redes⁠ • de Eloy Moreno
 • Invisible, la serie original de Disney+
Podéis seguir a Eloy Moreno: ⁠@eloymorenoescritor⁠
Podéis seguir a Paco Caballero: ⁠@pacocaballerodo⁠
Podéis seguir a Disney+: ⁠@disneypluses

Invisible: cuando el bullying deja de serlo. Con Eloy Moreno y Paco Caballero

En este episodio, Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, conversa con Marta Nieto, actriz y directora de ‘La mitad de Ana’, una película que explora el impacto de la maternidad en nuestra identidad y cómo equilibramos el cuidado de los demás sin olvidarnos de nosotras mismas.

Juntas reflexionan sobre esa transformación que atravesamos al convertirnos en madres: la culpa, la desconexión con nosotras mismas y el desafío de recuperar nuestros sueños y pasiones. Marta comparte su experiencia personal como madre, su viaje al crear esta emotiva película, que nace de su cortometraje ‘Son’, y cómo encontró el equilibrio entre su carrera, su familia y su identidad.

Además, profundizan en temas como la conexión con los hijos, la transexualidad en la infancia y las exigencias que la sociedad pone sobre las madres. Un episodio lleno de sensibilidad, reflexión y aprendizaje para todas las Malasmadres que sienten que la maternidad las ha cambiado para siempre.

No te pierdas esta conversación íntima y tan necesario de Laura Baena y Marta Nieto.

Las notas de este podcast
 • Cortometraje ‘Son’.
 • Película ‘La Mitad de Ana’.
 • Libro 
‘A la conquista del cuerpo equivocado’
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 • Y en nuestra web (
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*Podéis seguir a Marta Nieto en: • Instagram (
www.instagram.com/nietomarta/ • )

¿Quién soy ahora? Maternidad, identidad y transformación con Marta Nieto

Marián García, más conocida como Boticaria García, saltó desde detrás del mostrador de la farmacia a las redes sociales. Pionera en divulgar sin pelos en la lengua y saltándose las normas establecidas, llegó con su mensaje a la población y hoy compagina sus apariciones en televisión con la radio, charlas y Directos desde su canal de Instagram. Nos ayuda a entender mejor la ciencia y nos acerca con mucho sentido del humor los temas de interés. Ella fue la primera seguidora del Club de Malasmadres.

De la botica a altavoz de la divulgación: Boticaria García.

Cristina Mitre es la reina del podcast. Crear valor de interés es su objetivo y así comenzó a hacerse notar, son miles los escuchantes de su podcast donde nos habla de nutrición, deporte, belleza, autocuidado entre otros temas. Con ella hemos aprendido que parar a tiempo es necesario para no desbordarnos, a no olvidarnos de que tenemos que cuidarnos y a cómo nació su mejor proyecto: el podcast de Cristina Mitre.

La reina del podcast: Cristina Mitre.

Cristina Villanueva nos acompaña en este episodio del podcast para hablarnos de la conciliación, ese timo que nos creímos. Periodista y cara de las Noticias de La Sexta, es autora del libro 'Desplegando Velas' en el que habla precisamente de la conciliación y que es como ella misma nos cuenta "un exorcismo del sentimiento de culpa". De las barreras que nos encontramos las mujeres y de la maternidad como gran revolución conversamos con ella.

Rompiendo barreras por la conciliación con Cristina Villanueva.

Romper la creencia aprendida de que podemos con todo a veces cuesta. En el bucle diario de actividad incesante, parar es nuestro mejor aliado y, sobre todo, priorizar. Paz Gómez, coach y psicóloga, nos habla de la necesidad de saber detenernos a tiempo.

Desmontando el mito de la superwoman con Paz Gómez.

Ámbar abrió su cuenta de Instagram @ambartxu para compartir su experiencia como madre de gemelos que fueron grandes prematuros. Así ayudó a muchas familias a no sentirse solas. Ámbar nos enseña además que la felicidad está en las pequeñas cosas y que hay que tenerlo muy presente.

Cómo la maternidad convirtió lo normal en extraordinario.

Paco Arango, cineasta y creador de la Fundación Aladina, quiso devolver a la vida la gran suerte que se la había otorgado. Comenzó como voluntario en el Hospital Niño Jesús y cinco años después lo tuvo claro: tenía que seguir ayudando a los niños y niñas con cáncer infantil. Hace 15 años fundó Aladina con un propósito enorme de entrega a los demás.

Cómo luchar contra el cáncer infantil se convierte en propósito de vida

Raquel López, directora de MAMifit y gran amiga del Club de Malasmadres, nos habla de la importancia del autocuidado cuando eres madre, de la necesidad de acompañamiento en el posparto y de romper con el sentimiento de culpa.

Cómo cuidarnos para cuidar mejor

La lucha por la igualdad, la necesidad de visibilizar los cuidados, la gran brecha cuando las mujeres se convierten en madre, las relaciones sexuales, el deseo, el dinero y el poder son alguno de los temas de los que conversamos en este podcast con Flor Freijó, escritora, activista feminista, politóloga especializada en perspectiva de género en el sistema de justicia y divulgadora.

Es autora de los libros ‘Decididas: Amor, sexo y dinero‘ y (Mal) Educadas.

Notas del podcast
 • Libro Decididas: amor, sexo y dinero: (
https://www.amazon.es/Decididas-Amor-sexo-dinero-temas/dp/8499989373/ • )
 • Campaña #YoCrioSola: (
https://www.clarin.com/entremujeres/hogar-y-familia/yocriosola-historias-familias-monoparentales-mamas-luchonas_0_0ZFDhFa-D.html • )
 • Libro (Mal) Educadas: (
https://www.amazon.es/Mal-Educadas-temas-hoy/dp/8499988962/ • )

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https://www.instagram.com/florfreijo/ • )

Maternidad, feminismo, deseo y poder con Flor Freijó

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