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Crecimiento personal
LA MAGIA DE LA RESPIRACION PROFUNDA - COMO MEJORAR TU BIENESTAR FISICO Y EMOCIONAL A TRAVES DE LA RESPIRACION
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ
ESCRITO POR: METASALUD EDITORIAL
CONTENIDO:
Introducción a la Respiración Profunda
Comprendiendo el Sistema Nervioso
Efectos del Estrés en el Cuerpo
El Papel del Nervio Vago
Técnicas de Respiración para el Bienestar
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.
ACERCA DE FRANK SUAREZ
Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.
© 2024 Metasalud Editorial (Audiolibro ): 9798882283932
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 18 de octubre de 2024
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