Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ Giulia Enders
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Immunbooster vegan: Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur
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Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass eine vollwertige vegane Ernährung die Abwehrkräfte steigert und die beste Gesundheitsvorsorge ist. . Der Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke erklärt hier im ersten Teil, was man heute in der Wissenschaft weiß. Im zweiten Teil wird anschaulich und einfach aufgezeigt, worauf wir bei einer veganen Ernährung achten müssen und wie wir durch diese Ernährungsweise ganz gezielt unser Immunsystem stärken. Den Abschluss bildet ein veganes Detox-Programm mit Immunbooster-Effekt.
© 2021 Argon Verlag GmbH (Hörbuch): 9783732482245
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 29. Januar 2021
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