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Die Anti-Aging Revolution - Spielend schlank. Länger jung.

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Dauer
4h 22m
Sprache
Deutsch
Format
Kategorie

Ratgeber

Tags

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  1. Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
  2. Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
  3. Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
  4. Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ Giulia Enders
  5. Spektrum Kompakt: Gesund essen Spektrum Kompakt
  6. Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
  7. Anti-Entzündungs-Ernährung: Leitfaden zur natürlichen Heilung, Behandlung des Immunsystems, Schmerzlinderung und Wiederherstellung der Gesundheit Jennifer Louissa
  8. Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
  9. Der Fettversteher: Wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren Alexander Bartelt
  10. Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt

Zum Einstieg

Alle Titel anzeigen
  1. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  2. Farbenrauschen - Sweet Lemon Agency, Teil 2 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. The Ashes and the Star-Cursed King (Crowns of Nyaxia 2): Dramatische Romantasy in düsterem High-Fantasy-Setting Carissa Broadbent
    4.3
  5. Alles, was ich geben kann – The Last Letter Rebecca Yarros
    4.6
  6. VIEWS Marc-Uwe Kling
    4.3
  7. Crowns of Nyaxia 1: The Serpent and the Wings of Night: Dramatische Romantasy in düsterem High-Fantasy-Setting Carissa Broadbent
    4.4
  8. Meet me in Autumn. Eine Pumpkin spiced Romance: Roman Laurie Gilmore
    3.5
  9. Nur noch ein einziges Mal - It ends with us (Lily, Ryle und Atlas-Reihe 1): Die deutsche Ausgabe des Bestsellers ›It Ends With Us‹ | Jetzt im Kino Colleen Hoover
    4.6
  10. Boys of Tommen 2: Keeping 13: Band 2 der BookTok Sensation endlich auf Deutsch Chloe Walsh
    4.7
  11. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  12. Asrai - Das Portal der Drachen Liane Mars
    4.3
  13. Nur noch einmal und für immer − It starts with us (Lily, Ryle und Atlas-Reihe 2) Colleen Hoover
    4.4
  14. Boys of Tommen 1: Binding 13: Die BookTok Sensation endlich auf Deutsch Chloe Walsh
    4.5
  15. 22 Bahnen: Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels 2023 Caroline Wahl
    4.1

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