Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
Jugendliteratur
This concise guide explores an exercise regimen tailored for women during pregnancy. It delves into detailed medical insights and highlights the benefits of maintaining a fitness routine while expecting. Additionally, it outlines signs of overtraining to help prevent potential harm. Drawing on my experience working with pregnant clients, I provide comprehensive information and advice. I am a Certified Personal Trainer through the National Federation of Professional Training, certification number 45582.
© 2024 Trevor Clinger (Hörbuch): 9798882276453
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 10. August 2024
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