Leben mit ADHS: Selbsthilfe für Erwachsene – Tipps und Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen Gil Borms
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ADHS im Erwachsenenalter: Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Sachbuch
Dieser Ratgeber wendet sich an Erwachsene, die unter ADHS leiden, aber auch an Angehörige und Interessierte, die mehr über Ursachen, Formen, Begleiterscheinungen und therapeutische Möglichkeiten bei ADHS im Erwachsenenalter erfahren möchten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Möglichkeiten des Selbstmanagements der Betroffenen, die auf Basis der therapeutischen Erfahrung von den AutorInnen entwickelt wurden und in der Praxis erfolgreich eingesetzt werden. Die 3. Auflage wurde um ein Kapitel zu Problemlösungsstrategien ergänzt. Zahlreiche Arbeitsmaterialien zum Download unterstützen dabei, den Alltag mit ADHS erfolgreich zu meistern.
© 2024 Kohlhammer Verlag (E-Book): 9783170445659
Erscheinungsdatum
E-Book: 26. März 2024
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