Romper el círculo (It Ends with Us) Colleen Hoover
4.3
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HIIT - Hochintensives Intervalltraining: Methoden, Übungen, Trainingspläne
- Por
- Editorial
- Idioma
- Alemán
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
Hochintensives Intervalltraining ist - richtig ausgeführt - eine zeitsparende und sehr effektive Methode, um Trainingsziele wie Kraftzuwachs, Muskelaufbau und Core-Stabilität zu verbessern. Basierend auf über 100 detailliert bebilderten Grundübungen mit Handgeräten oder dem eigenen Körpergewicht haben die Autoren eine Vielzahl an Trainingsplänen entwickelt, die sich an die persönlichen Ziele und das Leistungsvermögen anpassen. Dehnübungen und Anleitungen zur Selbstmassage für eine schnellere Regeneration runden diesen kompletten Ratgeber ab.
© 2017 Stiebner Verlag (eBook ): 9783767920552
Fecha de lanzamiento
eBook : 14 de junio de 2017
Etiquetas
- 4.3
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- Volver a empezar (It Starts with Us) Colleen Hoover4.3
- 1984 George Orwell4.4
- Recupera tu mente, reconquista tu vida Marian Rojas Estapé4.8
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA4.3
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel4.5
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau4.4
- El Poder de la Disciplina: El hábito que cambiará tu vida Raimon Samsó4.5
- La Vorágine José Eustasio Rivera4.3
- El Poder del Ahora Eckhart Tolle4.5
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