Como Definir Objetivos com Kaizen & Ikigai: Foque, Cure a Procrastinação & Aumente sua Produtividade Pessoal (Alcance o Sucesso com Disciplina e Bons Hábitos) Anthony Raymond
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Meditação respiratória para iniciantes
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1 of 28
- Duração
- 10min
- Idiomas
- Português
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Crescimento pessoal
Aprenda a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, com uma introdução especialmente concebida para iniciantes completos. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática.
© 2020 Astorg Português (Audiolivros): 9782821161276
Data de lançamento
Audiolivros: 1 de novembro de 2020
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