Открийте безкрайна вселена от истории
Самоусъвършенстване
SUMMARY
IKIGAI
BASED ON THE BOOK BY HÉCTOR GARCÍA AND FRANCESC MIRALLES
SUMMARY WRITTEN BY: LIBRARY OF STORIES
CONTENT
Ikigai
Antiaging Secrets
From Logotherapy to Ikigai
Find Flow in Everything You Do
Masters of Longevity
Lessons from Japan’s Centenarians
The Ikigai Diet
Gentle Movements, Longer Life
Resilience and Wabi-Sabi
General Analysis of the Book
ABOUT THE ORIGINAL BOOK
"Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life" explores the concept of Ikigai, a Japanese philosophy that refers to the reason for being or the purpose that brings joy and fulfillment to life. The authors, Héctor García and Francesc Miralles, examine the lifestyles and habits of people in Okinawa, a region known for its centenarians, and reveal how finding one’s Ikigai can lead to happiness and longevity. The book blends personal anecdotes, scientific research, and cultural insights, offering readers practical advice on how to incorporate purpose, mindfulness, and resilience into their everyday lives.
© 2024 Library Of Stories (Аудиокнига): 9798347809622
Дата на публикуване
Аудиокнига: 5 декември 2024 г.
Разгледай още от
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
1 профил
Неограничен достъп
9.99 лв./месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Български
България