Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

Secretos de la Autocompasión: Secretos de la Autocompasión

Дължина
3ч. 11мин.
Език
Испански
Format
Категория

Тийн литература

¿Tiendes a poner las necesidades de los demás antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atención a ti mismo porque estás cuidando constantemente a otros? Entonces necesitas seguir leyendo.

"Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta." - Jack Kornfield

Si constantemente te encuentras con problemas para cuidarte de ti mismo, entonces es muy probable que no estés practicando la autocompasión en tu vida. La compasión es uno de los actos más importantes que puede practicar un ser humano, pero es algo que empieza contigo mismo y se extiende hacia los demás.

Ser atencioso y compasivo contigo mismo, en vez de ser crítico e injusto, es extremadamente importante para tu salud en general y tu calidad de vida. Las personas que no practican la autocompasión tienden a sufrir más estrés, ansiedad y sentimientos de frustración.

En este libro, descubrirás:

-Cómo entender perfectamente el concepto de la autocompasión y cómo aplicarlo en tu vida.

-Porqué las personas que solo se preocupan por los demás y no practican la autocompasión tienden a ser más infelices y a tener una peor calidad de vida.

-Cómo cambiar tu forma de pensar para ver la autocompasión como algo extremadamente positivo.

-Cómo dejar de ser tu peor crítico y enemigo.

-Y mucho más...

Muchas veces, no son los demás quienes son nuestros peores enemigos. Lo somos nosotros. Imaginate todo lo que podría traer a tu vida si hacer la transición de ser tu propio enemigo a ser tu mejor amigo.

Empieza a elegir ser tu mejor amigo desde el día de hoy. No lo pienses más y destruye los pensamientos negativos que no te dejan vivir una vida plena. ¡Haz clic en comprar ahora y empieza a hacer un enorme cambio positivo en tu vida hoy mismo!

© 2023 Althea Media Productions LLC (Аудиокнига): 9798868615733

Дата на публикуване

Аудиокнига: 23 ноември 2023 г.

Другите харесаха също...

  1. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  2. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  3. Aumenta Tu Dopamina - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  4. Quiérete ¡y mucho! Marc Reklau
  5. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  6. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  7. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  8. La semana laboral de 4 horas Timothy Ferriss
  9. Sé tu propio terapeuta. Programa de 52 sesiones que sanará tu vida Pilar Ocampo Pizano
  10. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
  11. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  12. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  13. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  14. La magia de creer en ti: Deja de esconderte y conecta con tu versión más poderosa Karina Petrovich
  15. La Ley del Exito Napoleon Hill
  16. Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz Claudia Osborne
  17. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  18. Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
  19. Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
  20. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  21. El mundo de la asertividad. Cómo llevarse bien con todos Carlos Nava
  22. Más fuerte que la adversidad Walter Riso
  23. La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
  24. 30 Días: Cambia de hábitos, cambia de vida Marc Reklau
  25. El poder de las afirmaciones Anonymous
  26. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

3.83 € | 7.50 лв. /месец за 3 месеца
След това 7.66 € | 14.99 лв. /месец
Лимитирана оферта
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
Спестете 33%!
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

0 € | 0 лв. за 7 дни
След това 11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
7 дни безплатно
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

0 € | 0 лв. за 7 дни
След това 13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
7 дни безплатно
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Оценки и ревюта

Ревюта с един поглед

Все още няма отзиви

Изтеглете приложението, за да се присъедините към разговора и да добавите ревюта.