Слушайте аудиокниги с 60% отстъпка за първите 3 месеца.

Пробвайте Storytel

Слушайте и четете

Открийте безкрайна вселена от истории

Слушайте и четете неограничено
Над 500 000 заглавия
Ексклузивни и Storytel Original заглавия
7 дни безплатен тестов период, след това 14,99 лв./месец
Можете да прекратите лесно по всяко време

Пробвайте Storytel

BG - Details page - Device banner - 894x1036

Пробвайте Storytel

Anatomía & 100 estiramientos para Running (Color): Fundamentos, técnicas, tablas de series, precauciones, consejos, rutinas

Name: Anatomía & 100 estiramientos para Running (Color): Fundamentos, técnicas, tablas de series, precauciones, consejos, rutinas
Rating: 4 (1 reviews)
ISBN: 9788499106151

От:
- Guillermo Seijas Albir
Издател:
- Paidotribo

Пробвайте Storytel

1 Отзива: 4
Поредици: 1 of 4
Език: Испански
Format
Категория: Документални

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running.

El contenido de estas páginas incluye:

- Análisis biomecánico de la carrera;

- Explicación detallada de la técnica de la carrera;

- 100 estiramientos específicos para corredores.

Дата на публикуване

Е-книга: 14 август 2015 г.

Разгледай още от