Die SimpleFit-Methode - Pilates: Das Trainingsbuch - mit Videos mit Komplettprogramm Christa G. Traczinski
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Hormonyoga Basic
- Met
- Uitgever
- Lengte
- 1uur 6min
- Taal
- Duits
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Körperstellungen und Atemtechniken aus dem Hatha Yoga. Für die speziellen Bedürfnisse des Hormonyoga modifiziert und angepasst. Die Übungen verbessern bei regelmäßigem Üben schon nach kurzer Zeit das allgemeine Wohlbefinden. Aktiver Stoffwechsel und nachhaltige verbesserte Stimmungslage stellen sich ein.Hormonyoga ist die natürliche Lösung für die meisten Probleme der Wechseljahre, aber auch in Phasen des individuellen Abgespannt Seins.
© 2013 Housemaster Records (Luisterboek): 4020796425166
Publicatiedatum
Luisterboek: 26 februari 2013
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