Weights for Weight Loss: Fat-Burning and Muscle-Sculpting Exercises with over 200 Step-by-Step Photos Ellen Barrett
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
People are often dissatisfied with the success of their exercise programmes or activities, but they may simply have been the wrong programmes for their muscular structure. Exercise For Your Muscle Type eliminates this frustration by showing readers how they are built and by helping them put together an appropriate personalised comprehensive exercise programme. With a better understanding of ones own body, anyone can achieve his or her fitness goals more quickly.
© 2004 Basic Health Publications, Inc. (Ebook): 9781591206415
Publicatiedatum
Ebook: 1 januari 2004
Tags
Anderen genoten ook van...
- The 15-Minute Standing Abs Workout Plan: Ten Simple Core Exercises to Firm, Tone, and Tighten Your Midsection Dale L. Roberts
- Harvey Walden's No Excuses! Fitness Workout Harvey Walden
- Restorative Yoga Lifestyle Guide Shawn Burke
- The Body Noble: 20 Minutes to a Hot Body with Hollywood's Coolest Trainer Derek Noble
- The 150 Most Effective Ways to Boost Your Energy: The Surprising, Unbiased Truth About Using Nutrition, Exercise, Supplements, Stress Relief, and Pers Jonny Bowden
- Little Book of Fit at Fifty Michelle Brachet
- Fitter Stronger: Resilience - If You're Going Through Hell, Keep Going Paula Kerr
- Mindful Exercise: Metarobics, Healing, and the Power of Tai Chi: A revolutionary new understanding of why mindful healing works Peter Anthony Gryffin
- The Abs Diet Get Fit, Stay Fit Plan David Zinczenko
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover
4.4
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt4.6
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- De Camino Anya Niewierra4.6
- It starts with us: Vanaf nu is de Nederlandse uitgave van het vervolg op It Ends With Us Colleen Hoover4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.4
- De Neehoorn Marc-Uwe Kling4.5
- Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt4.3
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.2
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Het Pumpkin Spice Café: Het seizoen om verliefd te worden Laurie Gilmore3.6
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- Dagboek van een strafpleiter: Spannende misdaadzaken, aangrijpende dossiers en pleiten op pumps Romy Geysen4.3
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
De aanbieding loopt t/m 3 februari
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Van: 14 dagen gratis, nu tijdelijk: 45 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
