Como Dormir Corrido Sin Levantarse A Orinar - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Logrando Un Sueño Ininterrumpido Metasalud Editorial
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 900 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 días de prueba gratis, luego $7.99 /mes
- Cancela cuando quieras
El Ejercicio Mas Peligroso - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descifrando Los Mitos Del Ejercicio De Alto Riesgo
- Por
- Con
- Editorial
- Duración
- 26min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
EL EJERCICIO MAS PELIGROSO - DESCIFRANDO LOS MITOS DEL EJERCICIO DE ALTO RIESGO
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ
CONTENIDO:
Introducción al estudio científico sobre el ejercicio
Beneficios del ejercicio para la salud
El enfoque en los corredores de maratón en el estudio
Pérdida de función en el ventrículo derecho del corazón en maratonistas
Enzimas del corazón en la sangre como indicador de daño muscular
Cicatrices en el miocardio detectadas mediante resonancia magnética
Reducción del riesgo cardiovascular en general debido al ejercicio
Mayor riesgo de problemas cardiovasculares en maratonistas
Eficacia del ejercicio corto de alta intensidad en comparación con los maratones
Recomendación de consultar a un cardiólogo si se practican maratones
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.
ACERCA DE FRANK SUAREZ
Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.
© 2023 Metasalud Editorial (Audiolibro): 9798868691379
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 24 de octubre de 2023
El Ejercicio Mas Peligroso - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descifrando Los Mitos Del Ejercicio De Alto Riesgo
- Por
- Con
- Editorial
- Duración
- 26min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
EL EJERCICIO MAS PELIGROSO - DESCIFRANDO LOS MITOS DEL EJERCICIO DE ALTO RIESGO
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ
CONTENIDO:
Introducción al estudio científico sobre el ejercicio
Beneficios del ejercicio para la salud
El enfoque en los corredores de maratón en el estudio
Pérdida de función en el ventrículo derecho del corazón en maratonistas
Enzimas del corazón en la sangre como indicador de daño muscular
Cicatrices en el miocardio detectadas mediante resonancia magnética
Reducción del riesgo cardiovascular en general debido al ejercicio
Mayor riesgo de problemas cardiovasculares en maratonistas
Eficacia del ejercicio corto de alta intensidad en comparación con los maratones
Recomendación de consultar a un cardiólogo si se practican maratones
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.
ACERCA DE FRANK SUAREZ
Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.
© 2023 Metasalud Editorial (Audiolibro): 9798868691379
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 24 de octubre de 2023
Otros también disfrutaron...
- Un Te Milagroso Para Dormir - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Tu Compañero Para Un Sueño Reparador Metasalud Editorial
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
- Desayunos Saludables Y Desayunos Desastrosos - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Equilibrio Nutricional En El Desayuno Metasalud Editorial
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- Inteligencia emocional Marta Guerri
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
- Expande tu mente Deepak Chopra
- Mindfulness. La lámpara de la mente: El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto Ramiro Calle
- Carcoma Layla Martínez
4.2 - Cuando la tormenta pase: Premio de Novela Fernando Lara 2024 Manel Loureiro4.3
- Últimos días en Berlín: Finalista Premio Planeta 2021 Paloma Sánchez-Garnica4.7
- Nada de esto es verdad Lisa Jewell4.2
- El descontento Beatriz Serrano3.9
- Grito del silencio Angela Marsons4.1
- Las tres heridas Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Verity. La sombra de un engaño Colleen Hoover4.2
- Dentro de casa Lisa Jewell4.1
- Un asunto ambiguo Cristina Higueras3.8
- La viuda del médico Daniel Hurst3.9
- El hijo del Reich Rafael Tarradas Bultó4.6
- La sospecha de Sofía Paloma Sánchez-Garnica4.5
- El Clan (Inspectora Elena Blanco 5) Carmen Mola4.2
- Finlay Donovan, una escritora de muerte Elle Cosimano4
- La sonata del silencio Paloma Sánchez-Garnica4.5
- La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi4.4
- El abogado del diablo Steve Cavanagh4.4
- Después del amor: Premio de Novela Fernando Lara 2017 Sonsoles Ónega4.3
- Apocalipsis Z. El principio del fin Manel Loureiro4.3
- Quedará el amor Alice Kellen4.5
- La magia de las casualidades imposibles María Martínez4.1
- Que no te pese la tierra Francisco Alcoba4.1
- El sueño de Jeremy Carole Matthews3.8
- El marido perfecto Lisa Gardner3.7
- Robadas Angela Marsons4.4
- La hospedería de Lobster Bay Annie Robertson3.7
- El Vigilante de las Sombras: Una novela negra de la inspectora Cecilie Mars Michael Katz Krefeld4
- El lugar invisible Lola Llatas4.2
- Seis sepulturas Angela Marsons4.6
- La tercera víctima Lisa Gardner4
- Solar Ian McEwan4.3
- Los hombres tienen miedo a la luz Douglas Kennedy4
- Apocalipsis Z. Los días oscuros Manel Loureiro4.3
- La violinista: El mundo olvidó su nombre. Es hora de conocer su historia Harriet Constable4.5
- A solas con mi jefe Emily Delevigne3.9
- Ganar a toda costa Elsie Silver3.6
- Un abogado irresistible Whitney G.3
- La librería perdida: ¿Hasta dónde llegarías para encontrar tu historia? Evie Woods4.3
- La hora azul Paula Hawkins2.8
- Corazón roto (Without Merit) Colleen Hoover3.8
- Me piden que regrese Andrés Trapiello4.5
- Pecados 2. Rey de la soberbia Ana Huang4.2
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
América Latina
