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A Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment

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Duración
4H 46min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Desarrollo personal

Tags

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  1. Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
  2. The Three Pillars of Zen: Teaching, Practice, and Enlightenment Roshi Philip Kapleau
  3. A Mindful Year: Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life Seth J. Gillihan PhD
  4. Mindfulness Harvard Business Review
  5. Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
  6. Ten Times Happier: How to Let Go of What’s Holding You Back Owen O’Kane
  7. Hyperfocus: How to Work Less to Achieve More Chris Bailey
  8. The Art of Breathing Dr Danny Penman
  9. Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now Eckart Tolle
  10. Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris

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  1. Pecados 1. Rey de la ira Ana Huang
    3.9
  2. Nada de esto es verdad Lisa Jewell
    4.2
  3. Las que no duermen NASH Dolores Redondo
    4.6
  4. Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
    4.6
  5. Las hijas de la criada: Premio Planeta 2023 Sonsoles Ónega
    4.4
  6. El descontento Beatriz Serrano
    3.9
  7. La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi
    4.2
  8. La mala costumbre Alana S. Portero
    4.6
  9. Muerte en el Carlton Javier Sagastiberri
    3.9
  10. Una Navidad muy fun, fun, fun Megan Maxwell
    4.2
  11. Esperando al diluvio Dolores Redondo
    4.5
  12. Becoming Sherlock: El círculo Rojo Anthony Horowitz
    4.4
  13. Verity. La sombra de un engaño Colleen Hoover
    4.2
  14. Después del amor: Premio de Novela Fernando Lara 2017 Sonsoles Ónega
    4.3
  15. La sonata del silencio Paloma Sánchez-Garnica
    4.5

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