TCAs: de la experiencia a la teoría

En el episodio anterior Noemí nos contó de primera mano cómo era vivir con un trastorno de la conducta alimentaria, cómo se ve desde dentro y cómo ella empezó poco a poco a recuperarse.

Hoy contamos también con ella y además con Tara para aportar tanto experiencia como conocimientos profesionales, y profundizar en los TCAs: cómo detectarlos, dónde y cómo pedir ayuda, cómo ayudar a una persona con TCAs y cómo fue viviendo Noemí todo este proceso. Quédate con nosotras para aprender más sobre estos temas.

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🎙 APARICIÓN

Elsa Viñuela, dietista especializada en nutrición femenina.

Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en ansiedad, depresión y la técnica del mindfulness.

Noemi Martínez, instructora de baile fit, zumba, zumba step y strong nation.

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تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : 3 مارس 2021